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Rucksackpackliste/Ausrüstung
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Hier sind die Dinge aufgeführt, die meiner Meinung nach für eine mehrtägige Wanderung wichtig und manchmal sogar unentbehrlich sind. Vielleicht wird der eine oder die andere noch 'Dinge nach
seinen /ihren individuellen Bedürfnissen dazupacken. Ich habe im Laufe der Jahre festgestellt, dass man immer wieder unnötigen Luxus einpackt, auf den man auch gut und gerne verzichten kann. so hatte ich früher immer einen Reise-Föhn dabei, auf den ich heute schon wegen der spärlichen Kopfbehaarung gut verzichten kann.
Ausweise, (z.B. Personalausweis, AV-Ausweis, DJH-Ausweis)
Jacke/Anorak (möglichst wasserdicht)
Wanderhemden, kurz/langärmlig, dick, dünn, Funktion
Führer und Karten
Fotoausrüstung
Fußpflegemittel
Geld
Bank und Kreditkarte(n)
Handschuhe (leichte auch im Sommer)
Handy
Halstuch, Schal
Schuhe leicht/Sandalen für abends/Hüttenschuhe
Hosen (Wanderhose, kurze Hose, Hose für abends)
Handtuch (leicht)
Hüttenschlafsack (Seide leicht)
Gamaschen
Ladegräte, Stecker
Toilettenpapier
Nähzeug (Sicherheitsnadel, Nähnadel, Faden)
Taschenmesser (mit Korkenzieher, evtl. kleine Schere)
Notverpflegung (Müsliriegel, Schokolade, Traubenzucker, Stück Hartwurst u.ä.)
Taschenlampe (Stirnlampe empfehlenswert)
Socken (zum Wandern u. abends)
Sonnenschutz
Hut (oder Kappe)
Stirnband warm
Tagebuch (und Schreibutensilien)
Taschentücher (Papier)
Uhr
Unterhosen (schnelltrocknend)
Unterhemden (Funktion)
Wanderschuhe (fest über den Knöchel gehend mit genügend Profil)
Verbandszeug (Pflaster, Mullbinde, evtl. elastische Binde oder Bandage)
Jacke/Pullover (Fleece)
Waschzeug (mit Rasierzeug)
Regenhose oder Regenponcho)
Tourenstöcke
Wasserflasche(n)
Kompass oder GPS
Tasse
individuelle Medikamente
Es empfiehlt sich, alles in Pastiktüten einzupacken, damit die Ausrüstung im Rucksack auch bei stärkstem Regen trocken bleibt.
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Ein neuer Trend heißt "Utltralight backpacking", der sich bei uns und auch bei mir noch nicht durchgesetzt hat.Umfangreiche Informationen erhalten Sie, wenn Sie den Begriff ultralight backpacking in die Suchmaschine eingeben. Hier ist der Vorschlag eines Anhängers der Bewegung für dein E 5, der mit knapp 7 kg Rucksackgewicht ausgekommen ist.
Packliste |
E 5 |
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Anzahl |
Ausrüstungsgegenstand |
Gewicht |
Rucksack |
am Körper |
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Rucksack |
495 |
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1 |
Laufbursche Huckepack |
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457 |
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1 |
Packbeutel (Kopfkissen) |
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38 |
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Schlafen |
181 |
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1 |
Inlet-Schlafsack, Seide |
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128 |
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1 |
Thermarest Z-Lite, 2 Segmente |
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53 |
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Küche |
56 |
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1 |
Haferl |
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56 |
|
1 |
Spork |
|
0 |
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1 |
Messer, Gerber |
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15 |
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Hygiene |
277 |
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1 |
Kulturbeutel |
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198 |
|
1 |
Handtuch, Microfaser |
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51 |
|
1 |
Waschlappen |
|
28 |
|
|
Bekleidung |
5692 |
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1 |
Salewa-Shorts |
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282 |
|
1 |
Hose - Haglöfs |
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|
460 |
1 |
Shirt - Icebreaker |
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150 |
|
1 |
Shirt - Berghaus |
|
175 |
|
1 |
Wanderhemd Salewa |
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156 |
1 |
Slip, Meru Mora |
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|
20 |
1 |
Montane Featherlite Jacket |
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170 |
|
1 |
Rab Xenon Jacket |
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322 |
|
1 |
Weste, Haglöfs - Windstopper |
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211 |
|
1 |
Fleecepullover Odlo |
|
246 |
|
1 |
Paar Socken Smartwool |
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94 |
1 |
Paar Hanwag Tingri |
|
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1708 |
1 |
Paar Betula-Latschen |
|
178 |
|
1 |
Paar Socken, Falke TK5 |
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48 |
|
2 |
Ersatzwäsche, Slips |
|
40 |
|
1 |
Unterhose, lang, Meru |
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120 |
|
1 |
T-Shirt, lang, Meru |
|
130 |
|
1 |
Packsack, Deuter |
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47 |
|
1 |
Packsack, VauDe |
|
47 |
|
1 |
Schirmmütze mit Nackenschutz |
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65 |
|
1 |
Paar Handschuhe |
|
44 |
|
1 |
Mütze (für Fahrradhelm) |
|
27 |
|
1 |
Merino Buff |
|
54 |
|
1 |
Montane Featherlite Pants |
|
130 |
|
1 |
Marmot Regenjacke |
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260 |
|
1 |
JW Regenhose |
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268 |
|
1 |
Schirm + Klettbänder |
|
240 |
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Sonstiges |
1778 |
|
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1 |
Trekkingstöcke Leki Karbon |
|
400 |
|
1 |
Paar Grödeln + Packsack |
|
0 |
|
1 |
Trinkschlauch |
|
74 |
|
1 |
Bauchtasche |
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175 |
|
1 |
Portemonnaie + Fahrkarten + Ausweise |
|
200 |
|
1 |
Handy + Ladegerät + Etui |
|
170 |
|
1 |
Kamera, Medion + Ersatzakku |
|
153 |
|
1 |
Erste Hilfe Set + Sonnenschutz |
|
250 |
|
1 |
Suuntu Vector |
|
52 |
|
1 |
Stirnlampe - MYOG |
|
20 |
|
1 |
Beutel mit Gerödel |
|
203 |
|
1 |
Sonnenbrille + Etui |
|
46 |
|
1 |
Brillenetui |
|
35 |
|
1 |
Tasche mit Kartenmaterial |
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78 |
|
|
Verbrauch |
200 |
|
|
1 |
Proviantpaket |
|
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|
1 |
Trinkflasche, 0,375 l |
|
143 |
|
1 |
Platypus, 2l |
|
35 |
|
10 |
Papiertaschentücher |
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22 |
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Zusammenfassung: |
8.772 |
6.334 |
2.438 |
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